Když nosíte rovnátka: jak bezpečně spojit kartáčky a nit > 공지사항

• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Důležité je také pořadí v rámci celé hygieny. Nejprve si vyčistěte zuby běžným kartáčkem, poté použijte mezizubní kartáčky na širší mezery a nakonec nití dočistěte úzká místa. Na závěr si vypláchněte ústa vodou nebo ústní vodou bez alkoholu. Tím odstraníte uvolněné zbytky a zklidníte dásně. Pokud si všimnete, že se vám nit často trhá nebo zámek povolil, přestaňte a poraďte se se svým ortodontistou. Neignorujte ani krvácení, které trvá déle než pár dní – může signalizovat zánět.

Rovnátka výrazně usnadňují usazování zubního plaku a zbytků jídla. Samotné mezizubní kartáčky si s drátky a zámky poradí jen částečně, nit zase často uvízne nebo se přetrhne. Kombinace obou pomůcek je možná, ale vyžaduje správný postup. Bez něj hrozí poškození oblouku, podráždění dásní nebo dokonce uvolnění zámečku.

Na odolnější povlaky, které se tvoří hlavně kolem gumiček, zkuste jednorázové mezizubní kartáčky napuštěné čisticím roztokem. Ty seženete v lékárně a skvěle rozpustí zbytky bez mechanického drhnutí. Další osvědčenou metodou je ústní sprcha, která proudem vody vyplaví nečistoty z míst, kam se kartáček nedostane. Nastavte ji na nižší tlak, abyste nepoškodili dáseň, a vodu nasměrujte pod ostrým úhlem na každý zámek zvlášť.

Bez mezizubních kartáčků se ale neobejdete. Klasická nit se s fixními rovnátky obtížně protahuje, a proto je praktičtější použít mezizubní kartáček, který má malou kulatou hlavici. Zavádějte ho mezi zuby i pod drátkem, kde běžný kartáček nedosáhne. Pokud si nejste jistí, jak vybrat správnou velikost, zeptejte se svého ortodontisty – poradí vám, a hlavně nezapomeňte kartáček měnit, jakmile se štětiny začnou ohýbat. Další šikovnou pomůckou je jednosvazkový kartáček, který vypadá jako malý štěteček – skvěle se hodí na čištění okolí zámků a na zadní stoličky.

Základem je použít správný kartáček. Zubní kartáček s malou hlavicí a měkkými štětinami se dostane lépe k zadním zubům i mezi zámky. Ideální je kartáček s vyklenutými štětinami, které kopírují tvar rovnátka, ale běžný kartáček s rovným střihem vám poslouží stejně, pokud budete trpěliví. Většina lidí dělá chybu, že čistí příliš rychle a silně. Čištění by mělo trvat alespoň 3 minuty a nemělo by být agresivní – krouživými pohyby pod sklonem 45 stupňů směrem k dásni postupně projdete vnější i vnitřní strany všech zubů. U zámků se snažte čistit nad i pod drátkem zvlášť, jinak vám bakterie zůstanou přímo pod ním.

Jak nit protáhnout, když vám v cestě stojí drát Nit u rovnátek vyžaduje trpělivost a správnou techniku. Vezměte si asi 40 cm nitě a navlékněte ji barvy stěn do obýváku jehly určené pro rovnátka, pokud ji máte. Bez jehly postupujte tak, že nit protáhnete mezi drátem a zubem shora dolů, ale ne přímo pod zámek. Klíčové je neškubat. Jemně nit posouvejte vodorovně, až se dostane pod kontaktní bod mezi zuby. Poté ji ohněte do tvaru písmene C kolem jednoho zubu a pohybujte směrem k dásni. Nikdy necvakněte nití o drát – tím ji přetrhnete nebo ohne oblouk.

Pokud si všimnete, že jídlo pravidelně uvízá na stejném místě, může to znamenat, že se drát mírně posunul a tlačí na dáseň. V takovém případě si místo vypláchněte slanou vodou a navštivte svého ortodontistu dříve, než se problém zhorší. Pravidelná kontrola jednou za měsíc je nutností, ale mezi návštěvami je jen na vás, jak se o rovnátka postaráte. Správná hygiena totiž znamená nejen čisté zuby, ale i kratší dobu nošení aparátu.

Co by měla emergency sada obsahovat a jak postupovat Základ sady tvoří dentální vosk, kterým zakryjete ostrý konec drátu nebo hranu zámku. Před aplikací si důkladně umyjte ruce a místo odření osušte čistým kapesníkem. Z vosku odtrhněte malý kousek, v prstech ho zformujte barvy stěn do obýváku kuličky a přitiskněte na problémové místo. Vosk by měl držet přes jídlo i pití, ale po každém jídle ho vyměňte za nový. Pokud vosk nelepí, zkuste místo zcela osušit – vlhkost je nejčastější příčinou špatné přilnavosti.

A co ústní voda a další pomocníci? Ústní voda není náhradou čištění, ale může být užitečným doplňkem, zejména pokud máte sklony k zánětům dásní. Vyberte si vodu bez alkoholu, která neobsahuje agresivní látky, a používejte ji po vyčištění kartáčkem, ne místo něj. Pokud nosíte elastické pásky, musíte je před čištěním sundat a nasadit znovu až po dokončení hygieny. Stejně tak si dejte pozor na bělení zubů – u fixních rovnátek byste skončili s nerovnoměrnými skvrnami, protože zuby pod zámky zůstanou tmavší.

Mezi nejčastější chyby patří čištění pouze přední strany zubů, kde jsou rovnátka vidět, a opomíjení vnitřní strany. Zuby mezi drátkem a dásní se kazí nejrychleji, právě proto, že se tam hromadí plak. When you have almost any inquiries about where by as well as the best way to employ metazoowiki.Com, you can e-mail us in our web-page. Další chybou je používání starého kartáčku s roztřepenými štětinami – takový kartáček nedokáže odstranit plak z těžko přístupných míst. A pokud po jídle nevypláchnete ústa alespoň vodou, necháváte bakteriím ideální prostředí pro růst. Ideální je nosit s sebou malou cestovní kartáček a pastu, abyste si mohli vyčistit i po obědě.